Cursa de Poble Sec

Llegaba una carrera muy especial para mi... La carrera número 50 desde que empecé hace dos años a correr.

La carrera de Poble Sec de 5 km será la que siempre me recordará esa cantidad tan significativa.

Esta vez también sería especial porque mi hija Bela también corría en su categoría (del 2011 hacia delante). Su segunda carrera.

La carrera de ella empezaba a las 9h y antes tocaba pasar a por los dorsales.

Bela se lo pasó muy bien al igual que yo, que la acompañé riéndose todo el rato y viendo como la gente la animaba y aplaudía.

Después del buen rato pasado tocaba calentar para conocer el trazado. Un recorrido que en principio no era para hacer marcas personales, ya preparado tocó ponernos en la salida.

Salida complicada por lo ajustadísimos que estamos y por los dos cambios de dirección que hacíamos nada más enpezar.

Aunque decía la organización que era una carrera de dos vueltas a un circuito iguales.

La primera vuelta creo que tenía 300 o 400 metros más que la segunda vuelta.

La primera vuelta la pasé en unos 10 minutos y poco sufriendo un poco; mucho bochorno por lo menos para mí.

Ya en la segunda creo que me olvidé un poco de marcas y decidí ir paso a paso y creo que mal no fue en ese sentido y pude adelantar algún corredor. Además de encontrarme con los que aun no habían terminado la primera vuelta, cosa que quizás deberían mejorar de alguna manera.

Al final un 19"11' en estos 5 km con algunos desniveles que no los hace buenos pero ni aceptables para la temporada en la que estamos.

De esta carrera me gustaría destacar la cercanía con el corredor habiendo muchos voluntarios.

Aunque hay cosas que mejorar como la bolsa del corredor, seguimos con lo mismo de siempre una camiseta y propaganda.

Y quizás la salida sería otra cosa que mejorar. Atrasarla creo que no sería mala idea... Nada más salir una curva no es muy aconsejable.

En conclusión muy buena carrera para encontrarte con amigos y poder estirar las piernas en estas fechas ya que no hay muchas carreras buenas para elegir

Esta semana descansaré de carrera y para la semana que viene tengo en mente alguna que elegir aun.

Los 10km de Pallejà

Bueno decir que llegaba a esta carrera pudiendo entrenar muy poco. La faena en el trabajo ha subido muchísimo pero esto es un hobby y hay que centrarse a veces más en pasárselo bien que en la carrera en sí.
Hoy llegaba otra carrera más, los 10 km de Pallejà.

Una carrera que se caracterizaba por ser totalmente urbana y llena de toboganes y por dar dos vueltas al mismo circuito.

El primer error que tuve fue dejarme el chip en casa, aunque no me di cuenta hasta que terminé la carrera y por lo tanto no salgo en la clasificación final. Al final la crónica cuento una situación que tuve con el dirigente de Championchip.
Hoy iba a correr con Nigel. Había que recoger el dorsal, con que lleguemos pronto para asegurarnos que no nos pillara el toro.

Ya cogidos los dorsales tocaba cambiarse y ponerse a calentar. Mientras calentamos, fuimos estudiando el trazado y para nada era un trazado fácil y rápido .

Ya en la salida, muy apretada por cierto, nos dimos los últimos ánimos y tocó salir.

La salida fue rápida. Pasé el primer kilómetro en menos de 3"30' y ya veía los primeros lejos y me iban pasando poco a poco algunos corredores hasta que me pude enganchar a un grupo de 4 corredores que poco antes me habían pasado. Fuimos juntos ya toda la carrera.

A partir de la segunda vuelta la carrera fue más dura. La excesiva humedad que pasemos hizo que mantener el ritmo costara más.

Al final por mi reloj 39"04'. No era el tiempo esperado pero viendo que la calor me va afectando. El trabajo lo doy por bueno.
De esta carrera lo mejor que he visto es que tenías si querías 3 avituallamientos (3.5, 5.5 y 7.5 km aprox) y el hombre que iba regando con la mangera.
Bueno y ahora comento lo que pasó con el chip. Al darme cuenta que se me había olvidado, fui a buscar al dirigente de Championchip. Nada más llegar ya escuché que está harto de carreras de pueblos, que tenía muchos más problemas que como la Nike no había ninguna (si no le gusta que no las haga creo yo...). Cuando al final me prestó atención, le comenté que se me había olvidado el chip y la contestación fue: "y????". Le dije que si podía hacer algo que era la primera vez que me pasaba y que el tiempo lo tenía por si lo necesitaba, y ya su siguiente contestación fue el colmo: "Aaaaah tienes tu tiempo, pues ala! Ya lo tienes para tu Facebook y tu blog con que ale".
Fue tan "flipante" que no supe que decirle y me fui. Sé que la culpa es mía por olvidármelo, pero esa no es la manera de tratar a una persona que hace que ganes dinero. Pero bueno que vayan tratando así a la gente y poniendo las carreras tan caras como algunas, que la gente se esta cansando.
Dejando este tema de lado, la conclusión de la carrera es muy buena organización, voluntarios volcados con ella, la bolsa mejor que en otras ocasiones y camiseta muy aceptable por el precio de 12 euros sino me equivoco.
Destacar el 3r puesto por categoría de Nigel. Al quedar el 2o entre los 3 primeros le otorgan el 2o puesto a él.

Esta semana me la tomaré de descanso de competiciones y para la que viene, el día 18 haré la carrera Night Running Terrassa. Aún por decidir si la de 5km o la de 10 km.

La Vila Olímpica

Después del anterior fin de semana que en vez de competir hice un buen entreno de montaña con los compañeros de Running Gargamel, este fin de semana tocaba correr una distancia corta... Los 5 km de la Vila Olímpica.

Opté por esa distancia y no la de 10 km por varias razones: Una de ellas era que tenía que volver pronto para celebrar el 50 aniversario de mi madre.

Llegué justo a tiempo a los guardaropas, saludé a unos runners que he conocido por Facebook (un placer poder charlar un rato) y después tocó calentar.

Ya calentando notaba que tenía las piernas muy cargadas. Estas semanas estan siendo duras en el trabajo pero bueno...

Ya en la salida Jose Luis nos tenía la sorpresa guardada de quien daría el pistoletazo de salida. La sorpresa fue el gran Domingo Catalán, ganador de muchísimas carreras de Barcelona entre ellas la primera Maratón de Barcelona.

La salida fue como siempre rápida pero al no estar en primera línea quizás lo noté menos. 

Los primeros 2 kilómetros pasan por la carretera que transcurre al lado de la playa.

Paso el kilómetro 2 sobre los 7 minutos. Va siendo habitual pasarlo aproximadamente sobre ese tiempo.

A partir de ahí, empiezo a notar como si empezaran a pesarme las piernas, el ritmo no es malo del todo, aunque me van adelantando algunos corredores. De ahí a meta casi todo recto, a excepción de un par de curvas.

Al final 18"29 y posición 37

Conclusión: el tiempo no es malo pero las sensaciones sí. El trabajo, la falta de entrenamientos este mes y la falta de sesión de fisioterapeuta creo que tienen la culpa. 

Pero para nada me preocupa todo esto, ya que tiene solución y en verano es normal. 

Sobre la carrera decir que está muy bien organizada y con todo lo que el corredor necesita.

Otro punto bueno es que tienes varias modalidades de inscripción. Yo elegí la de sin camiseta ni bolsa al ser la más económica.

Aunque creo que los 10 minutos entre el inicio de los 5km y los 10 km es muy muy justo, aunque o salen juntos o no queda otra la verdad.

Con que carrera muy recomendable para todo aquel corredor que quiera correr una de las últimas carreras con prestigio hasta ya Septiembre.

Decir que la semana que viene estaré en Pallejà haciendo la carrera de 10 k. A ver si en esta las sensaciones son otras.